Posts tagged ‘Motion’

En god fornemmelse.

Det er vist ingen hemmelighed her på bloggen, at jeg er et “Følemenneske” med stor respekt for min mavefornemmelse. Efter den første arbejdsdag på mit nye job er min mavefornemmelse rigtig god. Det har været en dejlig dag hvor jeg har fået hilst på næsten alle medarbejderne og en del af brugerne. Der er mange udfordringer, men jeg er sikker på at jeg sammen med skønne engagerede medarbejdere kan løse opgaven. Så den ligger meget godt i maven.

Nu er det jo ikke fordi der ikke er udfordringer nok i mit liv lige nu:) Nyt arbejde, sælge hus, flytte og så bare livet i almindelighed. Derudover har jeg inspireret af hende her meldt mig til Lillebælt halvmaraton i maj 2010. Det bliver en kæmpe udfordring og en kæmpe sejr når jeg har gennemført. For det er nemlig det jeg gør, gennemfører!

Sikke en dag!

Reklamer

1. oktober 2009 at 16:17 14 kommentarer

En tur ud i det skønne vejr.

Sikke et fantastisk skønt vejr eftermiddagen har budt på. Min nye husalf er starter og hun kommer hver onsdag og gør rent i hele huset:) Det betyder, at jeg får mere tid til det der giver mig energi. Energi til familien, arbejdet, hundene og livet i det hele taget.

Idag greb jeg muligheden og cyklede en hurtig tur langs stranden og ind i skoven.Der var god fart på cyklen idag og sved på panden. Det er et skøn følelse, at cykle og jeg bliver så glad i hovedet af den motionsform. Det giver mig i den energi! Når vejret og skoven så var som idag, ja så bliver det ikke meget smukkere.

IMG_0546

2. september 2009 at 19:15 7 kommentarer

MTB tur.

Idag går turen til Rebild bakker for, at cykle MTB. Ahr, jeg håber at benene holder:)

22. august 2009 at 09:42 6 kommentarer

Mørk torsdag.

Hold da op hvor hænger skyerne tæt og mørkt over det nordlige Djursland idag. Blæsten rusker godt i træerne og møllerne på molerne snurrer hurtigt rundt. Hvis man ikke vidste bedre skulle man tro det var efterår. Men nej det er stadig sommer og jeg har fortsat ferie i 1 1/2 uge endnu.

DMI lover opklaring og mulighed for sol senere idag. Jeg er naiv optimist så selvfølgelig tror jeg på opklaring i eftermiddag. Indtil den sætter ind vil jeg bruge tiden på en bytur til Århus med familien. Yngste fylder 10 år imorgen og der skal købes et par små gaver mere. Derudover skal der provianteres til besøg af venner, veninder og familie i weekenden hvor yngste skal fejres som det sig hør og bør når man fylder rundt for første gang.

Billedet her er fra gårsdagens cykeltur på det nordlige Djursland.

IMG_0459

30. juli 2009 at 09:33 5 kommentarer

Fælles løb.

Jeg holder meget af løb, alene! Jeg har mit eget tempo og med ipod i ørene er underholdningen altid på plads og jeg kan selv bestemme tempo og rute. De få gang i mit liv hvor jeg har forsøgt, at løbe med andre er det altid endt som en fiasko. Enten har tempoet været for højt så jeg har mistet luften og må halse bagefter hivende efter vejret eller også vedkommende gerne ville tale mens vi har løbet og det har jeg absolut ikke luft til. Så nej, jeg har altid løbet alene.

Men i aften har jeg løbet en skøn tur med mellemste. Vores løbetempo og stil passer perfekt til hinanden.  Samtidig var der ingen snik snak eller andet unødigt undervejs, kun løb i et jævnt friskt tempo. Det var en rigtig god oplevelse og vi er begge enige om, at det kan vi godt gentage i den kommende tid. Vi løber begge for, at nå et mål. Hendes er en god kondition til det kommende efterskole ophold og min er, at reducere vægten med adskillige kilo. Vi har 1 måned tilbage inden hun drager afsted på efterskole og jeg er ikke sikker på, at vi når vores mål på den tid, men vi kan ihvertfald få nogle hyggelige løbeture sammen og lidt vil det nok hjælpe på både kondition og vægt:)

21. juli 2009 at 21:59 Skriv en kommentar

Tour´en.

Her i foråret blev jeg bidt af en cyklende MTB. Det har siden resulteret i adskillige timers cykling i skoven og langs stranden. Jeg troede aldrig det skulle ramme mig, men jeg er faktisk blevet afhængig af den form for motion. Så snart tiden er til det er det på med cykeludstyret og så afsted 10-15-20-25 kilometer, ja det er utroligt at jeg der knap kunne cykle 1/2 km til brugsen i foråret nu kan cykle 25 km i rask tempo på 1 time. Jeg er faktisk ret stolt over min formåen og jeg troede, at formen var okay. Lige indtil vi idag skulle køre på MTB løjper ved Moesgård. Hold da op hvor fik jeg udfordring og jeg må konstatere, at ben og lunger stadig ikke er i god form, måske er de end ikke i form:)

Men selv om formen ikke er noget, at råbe hurra for så var det alligevel en dejlig tur og som altid blev jeg i rigtig dejlig humør. Så det er helt sikkert ikke sidste gang vi sætter cyklerne bag på bilen og kører til Moesgård for, at køre MTB.

Mountainbikerute_180x334px

20. juli 2009 at 21:54 2 kommentarer

Den bedste medicin.

Pludselig trængte jeg bare så meget til en tur på MTB ud langs stranden og ind i skoven. Skidt med forkølelse og høfeber, jeg kom afsted og fik trådt godt igennem på pedalerne. Jeg er sikker på, at det var lige den medicin jeg trængte til! 

DSC05356

21. maj 2009 at 17:04 5 kommentarer

Ældre indlæg


Lidt om mig

Jeg er en kvinde på 38 år, gift og mor til 3 skønne piger på 18, 15 og 10 år. Udover os 5 hører der også 2 skønne hunde af racen Kromfohrländer og1 kat til familien. Du vil her på siden blive præsenteret for livet og alt hvad det indebærer, set fra mit univers.

Nye kommentarer

Kontakt

Du er velkommen til, at kontakte mig på: olinesunivers@gmail.com